こんな週末土曜日の朝、起きたら曇っていたのに、出かけるころには晴れちゃった。 晴れちゃった(残念)というのは、ジョギング&ウォーキングに行くから。 曇っている方が涼しいし、日焼け予防も簡単。 土日はジョギング人口が増えますね。 ご近所みんなで、一斉にトレーニングしてるみたい。 土日だけじゃなくて、全体にジョギングする人が増えた印象です。 健康志向が高まってますね。 数年前からはモチロン、私たちの親世代の若い頃と比べると、 今はその意識がはるかに高いと思います。 そうそう、ジョギングウェア、荒川付近でもランスカを見かけるようになりました。 かわいくて目立ちますねー。 私はカプリパンツなんですが、この夏のウォーキングで 脚に日焼け跡がくっきり! ハイソックスはいてるみたい。 日焼け予防、上半身に比べて、どうも脚は手抜きしがちです・・・。 夕方、買物ついでにBROMPTONで葛西臨海公園まで遠回り(大回り?)。 落ち葉を見て、あ~・・・ここにも秋が来てるんだなーなんて思っていたら、 蚊にさされちゃいました。 しかも3箇所も。 夏の名残、とっても痒かった・・・。 今日・日曜日は、早朝は晴れていたのに、10時頃には雨がぽつぽつ落ちてきました。 ちょうどジョギング&ウォーキングに行こうと外に出たとき! 雨の中は走りませんので・・・引き返して家で過ごします。 雨 + 給料日前 = 家でゴロゴロ 何も運動してないのに夕飯食べすぎて、ちょい心配。 前に少年隊のヒガシが、 「飲みすぎたと思った翌日は、20Km走りますよ」と言ってました・・・。 取り戻すため、だそうです。 よーし、明日は7Kmじゃ。(ゼンゼン違う)
by morizo2006
| 2008-09-21 20:48
| 日日雑記
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